Папайя в'ялена
Один з найекзотичніших представників цукатів, що володіє приємним солодким смаком і тонким ароматом. Цей фрукт - гість у наших краях з тропічних широт. Поживна цінність папайї дуже висока: в ній міститься багато цукру і клітковини. Папайя багата на вітаміни А і С. В одному свіжому плоді середніх розмірів міститься 3 добові норми вітаміну С і близько 60% добової норми вітаміну А. Крім того, у папаї присутні вітаміни групи В, кальцій, калій, залізо, магній, фосфор.< /p>
Папайя стимулює травлення і пробуджує апетит. Це дуже цінно для тих, хто одужує після тяжкої хвороби або потребує набору ваги. Цукати з папайї мають ті ж властивості, що і свіжі фрукти – корисні, смачні та ароматні. Це чудовий перекус для дорослих та дітей.