Орехи: польза и вкус без компромиссов
22.10.2019 17:53
Орехи: польза и вкус без компромиссов
Миндаль, фундук, макадамия — перечислять виды орехов со всего мира можно очень долго. Гораздо лучше — покупать и есть их каждый день. Ведь это не только польза для организма, но еще и безумное удовольствие. Как часто вы употребляете орехи? И какие из экзотических видов вы пробовали? Сегодня мы постараемся максимально раскрыть их пользу и рассказать о самых ярких представителях.
Кругосветное путешествие в поисках орехов: какой орех и чем полезен?
Сегодня найти широкий ассортимент орехов не составит труда, но несколько столетий назад люди даже и не догадывались о существовании некоторых сортов и разновидностей ядер, так как различные виды были разбросаны по всему земному шару. В наши дни среди многих локаций где продают орехи перед покупателями стоит новый вывзов, где купить действительно свежие и качественнык орехи. Мы в OREH STORE собрали для вас, лучшие орехи со всего мира и расскажем о самых ярких из них.
Миндаль
Выращенный в США, в Калифорния этот орех содержит огромное количество микро-макроэлементов и пищевых волокон. Всего 50 гр. миндаля в сутки позволит очистить организм, наполнить его витаминами и необходимыми для эффективной работы мозга и тела жирами и углеводами.
Кроме того, миндаль является отличным антиоксидантом и анальгетиком. Он помогает защищать здоровые клетки организма и способствует устранению болевых ощущений, например, после тренировок.
Кешью
Этот уникальный в своём роде орех который мы привозим из Индии и Вьетнама. Горсть очищенных кешью порадует вас неповторимым сладковатым вкусом и приятным ароматом. А полезные свойства ореха положительно отразятся на коже, состоянии костей и способны улучшить репродуктивные функции человека.
Кроме того, низкий уровень содержания аллергенов делает кешью одним из самых безопасных для употребления в пищу. Поэтому даже большие порции орехов не смогут навредить вашему здоровью.
Бразильский орех
Любители экзотических орехов регулярно покупают бразильские орехи, потому что знают, что эти орехи содержат все необходимые витамины и 10 важнейших для жизнедеятельности человека микроэлементов. Но самое важное достоинство бразильского ореха — колоссальное содержание селена.
Всего 3 ореха в день способны компенсировать недостаток данного вещества в полном объёме. В свою очередь, селен активно участвует в выработке ферментов и задействован в синтезе важнейших белков.
Фундук
Данный орех к нам поставляет солнечная Турция и Грузия. Вобрав в себя лучшие микроэлементы, фундук способен подарить здоровье и невероятное наслаждение каждому, кто будет регулярно употреблять его в пищу. При чем жареный фундук абсолютно ничем не уступает орехам в сыром виде, а вот по вкусу становится гораздо насыщеннее и приобретает замечательный аромат.
Горсть орехов, при регулярном употреблении (примерно 30 гр в сутки) способна наладить обмен веществ, бороться со стрессом и напряжением организма, укрепить сердце и обеспечить тело всеми необходимыми элементами.
Фисташки
Фисташки всегда были особым лакомством. Ведь вкус обжаренных фисташек нельзя перепутать ни с каким другим орехом. Кроме того, эти орехи не только вкусные, но и безумно полезные. В 100 гр. продукта содержится 20 гр. полезнейших для организма аминокислот. А большое содержание витамина Е в фисташках поможет сохранить молодость, красоту и здоровье кожи. Регулярное употребление фисташек значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний — главной причины смертности на планете.
Из фисташек можно сделать отличный салат, добавив зелени и оливкового масла, а можно употребялть в чистом виде.
Арахис
Узбекский арахис давно славится своим сладковатым вкусом и невероятно хрустящей структурой. Его можно добавлять в различные блюда, или просто пожарить — всё зависит исключительно от ваших желаний. Рекордное содержание антиоксиданта ресвератрола в арахисе делают его незаменимым компонентом правильного питания. Главное — соблюдать меру! Не больше 50 гр. в сутки.
Это были самые популярные виды среди ценителей орехов. Также вы можете заказать у нас фисташки, арахис, грецкие и даже кедровые орехи! Привозят орехи со всего мира и попробовать их – не проблема. Мы очень тщательно подходим к выбору товаров, поэтому вы можете быть абсолютно спокойны ведь мы реализуем только КАЧЕСТВЕННЫЙ товар! Будьте уверены: вы вы получите самые лучшие орехи нашей планеты!
Орехи – это дорого?
Содержание полезных жиров, аминокислот и витаминов в орехах способствует укреплению здоровья и профилактике десятков заболеваний. Поэтому, регулярное употребляя орехи, вы экономите на лекарствах, продлеваете свою жизнь и улучшаете состояние организма.
5 причин начать регулярно употреблять орехи уже сейчас:
- Профилактика заболеваний;
- Разнообразие рациона;
- Неповторимый вкус каждого ореха;
- Орехи дешевле альтернативных источников полезных элементов;
- Орехи повышают умственную активность, избавляют от стресса и укрепляют иммунитет.
Именно поэтому мы считаем, что есть орехи каждый день – это не только полезно, вкусно, но и выгодно. В свою очередь, мы готовы доставить вам любой товар из нашего ассортимента в кратчайшие сроки, сохранив максимум пользы и вкуса при транспортировке, чтобы вы могли насладиться любым орехом, как будто бы он был сорван только что специально для вас.